Die Knackige Stunde des Altstadt Teams im Boconcept Store.

Zwischen Business und Balance - war das Thema.

Wer beruflich viel leistet, kennt das: Zwischen To-do-Listen, Verantwortung und Termindruck bleibt kaum Raum für Sport, Achtsamkeit oder Bewegung. 

Dabei sind genau diese Momente oft der Schlüssel für psychische Widerstandskraft, innere Stärke und nachhaltige Gesundheit – auch im Team.

Wir sprachen mit drei Unternehmern aus dem A‑Team über die Frage, wie sich Gesundheit ganz praktisch in den (unternehmerischen) Alltag integrieren lässt – ohne Perfektionsdruck, aber mit spürbarem Mehrwert.

Rund 50 Mitglieder des Altstadt Teams ließen sich inspirieren und begeistern.

v. l. Christian Voß [ Bionic Sport ] Bielefeld Niederwall, Sandra Krüger [ Yogawirkt ] Bielefeld, Henner Zimmat Altstadt Bielefeld, Kristin Müller [ Personal Trainerin ] und Stephan Bruns [ BoConcept ].